Tuina
Tuina ist eine Heilmassage, die zu den Behandlungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin gehört. Es werden verschiedene manuelle Techniken wie Massage, Bewegungs- und Chirotherapie sowie Mobilisations- und Dehntechniken von Gelenken und Muskeln miteinander kombiniert.
Dabei werden Schiebe-, Reibe- sowie greifende und zahlreiche weitere Griffe angewendet. Diese Methode - insbesondere bei starken Beschwerden - kann durchaus schmerzhaft sein. TuiNa eignet sich auch als Prävention, da sie einerseits die Lebenskräfte stärkt, aber auch den Stresspegel im System senkt. Sie lässt sich gut mit Akupunktur, Schröpfen und Chinesischer Kräutermedizin kombinieren.